No Fear

Vuosi 2021 alkaa olla pulkassa, ja on aika suunnata katseet kohti ensi vuoden upeita ja uusia energioita! Me ollaan vellottu korona-ajan tuomassa sisäisessä kaaoksessa jo vähän liian pitkään, ja nyt on aika siirtyä elämässä seuraavaan syklin vaiheeseen. Mutta mitä ovat elämän syklit ja niiden eri vaiheet? Tässä jaksossa käydään läpi elämän 7 sykliä, pohditaan kaaosta […]

Kaikki hörökorvat tulille, sillä podcastissa puhaltavat nyt uudet ja sitäkin inspiroivimmat tuulet! Vuorossa on ensimmäinen Merin pitämä haastattelu, jossa haastatellaan tunnetyöskentelyn ammattilaista Tiia Koskista. Jaksossa Tiia kertoo sisäiseen lapseen tutustumisesta, tunteiden integraatiosta, onnen avaimista, kehotietoisuuden harjoittamisesta ja alitajunnan kultakimpaleista. Minkälaisia ovat lapsuuden avoimet kokemukset, jotka voivat vaikuttaa koko elämään ?Miten omien tunteiden kanssa ystävystytään? Miten

Miten voi oppia luottamaan elämään ja miksi elämään luottaminen on edes tärkeää? Tässä jaksossa me pureudutaan ajatukseen “kaikki järjestyy”, ja siihen kuinka tähän uskominen tai sen epäileminen vaikuttaa elämään. Saara ei saanut lapsena vanhemmiltaan “huolienergiaa” ja Meri päätti jo varhain, että ei katkeroidu vastoinkäymisistä. Huolia ja pelkoja on kuitenkin meillä kaikilla, mutta toiselle huolta aiheuttava

Viikko elämää Espanjassa on takanapäin, ja se ei ole huristanut ohi ilman ajatuksia muutoksien tuomista haasteista! Me ollaan täällä ollessa saatu ihania muistutuksia elää hetkessä, mutta tänne muutto on nostanut pintaan haastaviakin tunteita – Elämänmuutokset onkin aina monipuolisen haastavia, vaikka ne saattavat näyttää hyvinkin kiiltokuvamaisen täydelliseltä ulospäin! Minkälaisia asioita herkkä ja “tuttuun ja turvalliseen” taipuvainen

Yllätys: Me muutettiin Espanjaan! Tässä jaksossa Meri pääsee kertomaan, miten hän käytti itse kehittelemäänsä “Perusp*skasta Parempaan Elämään”-kaavaa tämän ison unelman toteuttamiseen. Mitä kuuluu Espanjaan, ja minkälaisin askelin tänne päädyttiin? PPE-kaavassa on 7 askelta, joiden avulla myös sinä saat muutettua elämäsi hetki hetkeltä paremmaksi ja juuri sellaiseksi kuin haluat. Hyppää kuuntelemaan, mitä nämä askeleet ovat ja

No fear – Rohkeampi minä -podcastissa on saatu nauttia Merin viisaista sanoista ja opeista jo 33 jakson verran, mutta minkälaisiin kokemuksiin nämä opit perustuvat? Tässä jaksossa sukelletaan Merin menneisyyteen ja hänen inspiroivaan kasvutarinaansa elämäkertatyyliin! Saaran haastattelun johdolla Meri kertoo muun muassa kouluvaikeuksistaan, herkkyydestään ja erittäin vaikeasta paniikkihäiriöstään. Kuinka Meri valjasti menneisyytensä rankat kokemukset voimavarakseen, ja

Yrittäjyys on tehnyt meidän elämästä seikkailua, jossa yksikään päivä ei ole samanlainen, mutta matka tähän pisteeseen ei ole ollut pelkkää ruusuilla tanssimista, ja yrittäjävuosina on tullut opittua paljon asioita niin itsestä kuin elämästä! Tässä jaksossa Saara kertoo musiikkiuransa kulisseissa alkaneesta yrittäjän elämästä. Miten hän päätyi parikymppisenä ummikkona perustamaan oman levy-yhtiön konkurssiin menneen isänsä varoituksista huolimatta?

Pride-viikon kunniaksi me muistellaan meidän parhaimpia Pride-muistoja vuosien takaa aina New Yorkista Suomen pikku paikkakunnille asti. Meri kertoo ensimmäisistä homobaari-illoistaan legendaarisessa DTM:ssä ja ensimmäisestä Helsinki Pridesta, johon otti osaa yli kymmenen vuotta sitten. Miten Pride on tänä aikana muuttunut? Saara kertoo ikimuistoisesta maailman ensimmäisestä Pride-lennosta, jolla taaperotkin pääsivät tanssilattialle. Juhlahumusta inspiroituneena me myös keskustellaan miksi

Tämä jakso on täyttä taikaa ja vuoden 2020 viimeinen jakso! Nyt puhutaan siitä, mitä on manifestointi ja miten unelmat toteutuu! Unelmien eteen täytyy toimia (take action!), mutta vielä tärkeämpää on sun fiilis, mielenvoima, ja se että elät unelmaasi todeksi jo ennen kuin se on totta! Tässä Saara kertoo, miten on manifestoinut elämäänsä puolisonsa, Disney-prinsessaroolin, X

Onko sulla kehossa outoja kipuja, tuntemuksia, paniikkikohtauksia tai stressiä? Ne ovat sun kehon tapa yrittää puhua sulle. Tässä jaksossa puhutaan meidän viisaasta kehosta, ja miten kehon äänet jäävät monesti mielen hälinän jalkoihin. Ohitamme jatkuvasti kehon viestit ja voimme huonosti. Uuvumme, panikoimme, stressaamme ja  kehoamme särkee. Tässä jaksossa kuullaan todella rehellistä puhetta Saaralta ja Meriltä. He