No Fear

Miten löytää merkityksellinen, onnellinen ja intuitiivinen elämä? – vieraana Iina Lempinen

Saammeko esitellä No Fear – Rohkeampi minä -podcastin ensimmäisen vieraan! Hän on life coach, voimavaravalmentaja, työyhteisökouluttaja ja tietokirjailija Iina Lempinen!Iina on myös Merin ja Saaran life coach-opettaja, ja elämä tutustutti heidät toisiinsa taianomaisella tavalla. Iina on Suomen ensimmäisiä life coach valmentajia, ja tässä jaksossa pääsemmekin kuulemaan, miten hän päätyi life coachiksi, ja mitä life coaching …

Miten löytää merkityksellinen, onnellinen ja intuitiivinen elämä? – vieraana Iina Lempinen Lue lisää »

Hetki, joka muutti elämäni

Näitä tarinoita ei ole koskaan kerrottu julkisesti. On aika tulla ”kaapista”… Miten Saara ja Meri löysivät itsensä kehittämisen ja henkisyyden? Miten Saara kohtasi oikean enkelin.. ja koki uskomattoman keskustelun, mikä muutti hänen loppuelämänsä. Meri kertoo mystisistä kokemuksistaan energiahoidossa, ja naiset kertovat telepaattisista kokemuksistaan, joille ei ole loogista selitystä. Nämä tietyt hetket kyseenalaistivat kaiken aiemmin opitun, …

Hetki, joka muutti elämäni Lue lisää »

Ihmiset ympärilläsi

Tiesitkö, että sä olet keskiarvo sun viidestä läheisimmästä ihmisestä? Tässä jaksossa pohditaan, miten paljon sun ympärillä olevat ihmiset vaikuttavat suhun ja sun valintoihin. Minkälaisia huonoja valintoja sä olet tehnyt sosiaalisen paineen alla? Miten löytää ihmisiä, jotka tekee sulle hyvää? Tässä jaksossa käydään läpi Merin ja Saaran esimerkkejä ja kokemuksia ihmissuhteista, ja miten ne ovat vaikuttaneet …

Ihmiset ympärilläsi Lue lisää »

Kunnioita rajojasi

Nyt pistetään sun rajat kuntoon! Puhutaan siitä, miten tärkeää on osata kertoa omista tarpeistaan ja rajoistaan. Rehellisyys ja avoimuus olisi niin tärkeää, mutta AH niin vaikeaa! Kun omat rajat ei ole kunnossa, alat helposti syyllistämään muita ihmisiä, alitajuntasi pyörittelee hurjia ajatuksia, suutut ja loukkaannut helpommin toisille ihmisille. Meri ja Saara jakavat kokemuksiaan ja tarinoitaan elämästä, …

Kunnioita rajojasi Lue lisää »

Eroon liiasta kiltteydestä

Muiden auttaminen, kuunteleminen ja kiltteys ovat hyviä luonteenpiirteitä, mutta jos muiden miellyttäminen menee överiksi, on oma mielenterveys ja jaksaminen vaakalaudalla! Liiallinen kiltteys on tuttua niin monelle ja jaksossa käydäänkin läpi, miten monin eri tavoin kiltteys voi näkyä sun elämässä. Meri kertoo omasta prosessistaan ja ”murrosiästään”, minkä avulla hän vihdoin yrittää löytää oman äänensä, voimansa ja …

Eroon liiasta kiltteydestä Lue lisää »

Negatiiviset uskomukset

Nyt puhutaan sun elämää ohjaavista negatiivista uskomuksista. Uskomukset ovat syvälle sun alitajuntaan piiloutuneita ajatuksia, joiden mukaan sä rakennat sun itsetunnon ja teet elämäsi valinnat. Uskomukset ovat niitä ajatuksia, joita ajattelet itsestäsi ja maailmasta. Nyt jos joskus on aika päästä niihin käsiksi ja muuttaa uskomukset, jotka hidastavat sun menestymistä ja onnellisuutta!Saara ja Meri menevät syvälle epävarmuuksiinsa …

Negatiiviset uskomukset Lue lisää »

Matkailu avartaa

Tervetuloa Saaran ja Merin auton kyytiin nauttimaan Saaran ennenkuulemattomista matkatarinoista! Ensimmäistä kertaa Saara kertoo yleisölle uskomattomista reissuista maailman musiikkimarkkinoilla; miten laulukilpailu Romaniassa muutti 17-vuotiaan Saaran elämän, miten hän pelkäsi kuolemaa matkustaessaan Bosniaan levyttämään ensimmäistä levyään (jota ei ikinä julkaistu), miten hän päätyi Kiinaan konsertoimaan maailmankuulun tenorin Jose Carrerasin kanssa ja mitä konsertin soundcheckissä tapahtui… Tässä …

Matkailu avartaa Lue lisää »

Älä tuomitse hetkeä

Jaksossa käsitellään Saaran ja Merin tärkeintä elämänohjetta: ”Älä tuomitse hetkeä”. Ihmisillä on tapana arvioida elämänsä tapahtumat ja hetket heti ”hyviksi” tai ”huonoiksi”, vaikkei ikinä tiedä, mitä tilanteesta tulevaisuudessa seuraa. Elämäsi rankin hetki voikin olla suuri siunaus. Ja mikä estää ihmistä kokemasta onnellisuutta? Vastaus on ODOTUKSET. Miksi lomilla riidellään eniten? Koska, ihmisillä on ennakko-odotuksia lomasta, ja …

Älä tuomitse hetkeä Lue lisää »

Unelmia etsimässä

Saara ja Meri kertovat kuulumisiaan ja puhuvat kesän onnistumisista sekä haasteista. Kuinka suorittaja pääsee lomatunnelmaan, tai kuinka pitkään burn outista toipuminen kestää? Nyt puhutaan myös unelmista ja niiden toteuttamisesta! Mitkä on sun unelmat loppuvuodelle 2020? Jos et tiedä, tässä jaksossa saat työkaluja unelmien etsimiseen, ja miten saat ne sitten vedettyä puoleesi. Tässä jaksossa kaikki on …

Unelmia etsimässä Lue lisää »

Te kysyitte, me vastaamme!

Tässä jaksossa Saara ja Meri vastaavat kuuntelijoiden kysymyksiin! Te kuulette Saaran uskomattomat autoilumokat.. ja nolot Oulun murre-hetket, käsittämättömät kohtaamiset julkkisihastuksien kanssa, Merin ajatuksia paniikkihäiriöstä ja Kouvolasta, sekä tietenkin paljon ajatuksia rakkaudesta ja parisuhteesta! Tämä jakso on täynnä vauhtia ja vaarallisia tilanteita!Yhteistyössä: www.mahlaforest.com https://media.blubrry.com/nofear_rohkeampimina/p/content.blubrry.com/nofear_rohkeampimina/nofear_jakso8_tekysyittemevastaamme.mp3Podcast: Play in new windowSubscribe: Android | Email | RSS | More