Team No Fear

Miten manifestoin itseni Disney-leffaan ja X Factor UK:n finaaliin

Tämä jakso on täyttä taikaa ja vuoden 2020 viimeinen jakso! Nyt puhutaan siitä, mitä on manifestointi ja miten unelmat toteutuu! Unelmien eteen täytyy toimia (take action!), mutta vielä tärkeämpää on sun fiilis, mielenvoima, ja se että elät unelmaasi todeksi jo ennen kuin se on totta! Tässä Saara kertoo, miten on manifestoinut elämäänsä puolisonsa, Disney-prinsessaroolin, X …

Miten manifestoin itseni Disney-leffaan ja X Factor UK:n finaaliin Lue lisää »

Kehosi tärkeät viestit

Onko sulla kehossa outoja kipuja, tuntemuksia, paniikkikohtauksia, stressiä? Ne on sun kehon tapa yrittää puhua sulle. Tässä jaksossa puhutaan meidän viisaasta kehosta, ja miten kehon äänet jäävät mielen hälinän jalkoihin. Ohitamme jatkuvasti kehon viestit ja voimme huonosti. Uuvumme, panikoimme, stressaamme, kehoamme särkee… Tässä jaksossa kuullaan todella rehellistä puhetta Saaralta ja Meriltä. He kertovat kokemuksiaan kehojensa …

Kehosi tärkeät viestit Lue lisää »

Järki vai tunteet

Elämä on täynnä valintoja, mutta kummalla sä teet valintasi; järjellä vai tunteella? Saara ja Meri kertovat esimerkkejä omasta elämästään, ja miten harjoittelevat yhä enemmän tekemään valintoja tunteella, eli sydämellä ja intuitiolla. Jaksossa kerrotaan myös tarina Lilli-koirasta, ja miten Lilli päätyi Saaran ja Merin perheeseen. Tässäkin tarinassa oli mukana johdatus, joka todella saattoi tämän kolmikon yhteen …

Järki vai tunteet Lue lisää »

2 suurinta oppia maailmankuululta gurulta, osa 2

Saara osallistui vasta maailmankuulun valmentajan online-seminaariin ja haluaa tässä jaksossa paljastaa teille 2 SUURINTA oppia, jotka muuttivat hänen elämänsä: 1. Haluaisitko elää enemmän arvojesi mukaan, mutta ET VAIN PYSTY! Minkä takia? Koska sinulla on suuria pelkoja, jotka estää sinua saamasta nautintoa elämässäsi. Nämä pelot estävät sinua olemasta juuri se mikä olet! Nämä pelot rajoittavat ja …

2 suurinta oppia maailmankuululta gurulta, osa 2 Lue lisää »

4 asiaa, jotka opin maailmankuululta gurulta, osa 1

Saara on juuri viettänyt 4 päivää maailmankuulun valmentajan Tony Robbinsin Unleash The Power Within -seminaarissa, ja jakaa tässä jaksossa tärkeimmät kurssilla oppimansa periaatteet elämästä, ja miten saada itsestä irti se PARAS sinä! Tässä jaksossa opitaan mm. Mikä on tärkein voimasi elämässä? Miksi on tärkeää huomata, mihin keskityt elämässäsi? Mikä vie sinut positiivisuudesta kärsimykseen? Mitkä ovat …

4 asiaa, jotka opin maailmankuululta gurulta, osa 1 Lue lisää »

Miten löytää merkityksellinen, onnellinen ja intuitiivinen elämä? – vieraana Iina Lempinen

Saammeko esitellä No Fear – Rohkeampi minä -podcastin ensimmäisen vieraan! Hän on life coach, voimavaravalmentaja, työyhteisökouluttaja ja tietokirjailija Iina Lempinen!Iina on myös Merin ja Saaran life coach-opettaja, ja elämä tutustutti heidät toisiinsa taianomaisella tavalla. Iina on Suomen ensimmäisiä life coach valmentajia, ja tässä jaksossa pääsemmekin kuulemaan, miten hän päätyi life coachiksi, ja mitä life coaching …

Miten löytää merkityksellinen, onnellinen ja intuitiivinen elämä? – vieraana Iina Lempinen Lue lisää »

Hetki, joka muutti elämäni

Näitä tarinoita ei ole koskaan kerrottu julkisesti. On aika tulla ”kaapista”… Miten Saara ja Meri löysivät itsensä kehittämisen ja henkisyyden? Miten Saara kohtasi oikean enkelin.. ja koki uskomattoman keskustelun, mikä muutti hänen loppuelämänsä. Meri kertoo mystisistä kokemuksistaan energiahoidossa, ja naiset kertovat telepaattisista kokemuksistaan, joille ei ole loogista selitystä. Nämä tietyt hetket kyseenalaistivat kaiken aiemmin opitun, …

Hetki, joka muutti elämäni Lue lisää »

Ihmiset ympärilläsi

Tiesitkö, että sä olet keskiarvo sun viidestä läheisimmästä ihmisestä? Tässä jaksossa pohditaan, miten paljon sun ympärillä olevat ihmiset vaikuttavat suhun ja sun valintoihin. Minkälaisia huonoja valintoja sä olet tehnyt sosiaalisen paineen alla? Miten löytää ihmisiä, jotka tekee sulle hyvää? Tässä jaksossa käydään läpi Merin ja Saaran esimerkkejä ja kokemuksia ihmissuhteista, ja miten ne ovat vaikuttaneet …

Ihmiset ympärilläsi Lue lisää »

Kunnioita rajojasi

Nyt pistetään sun rajat kuntoon! Puhutaan siitä, miten tärkeää on osata kertoa omista tarpeistaan ja rajoistaan. Rehellisyys ja avoimuus olisi niin tärkeää, mutta AH niin vaikeaa! Kun omat rajat ei ole kunnossa, alat helposti syyllistämään muita ihmisiä, alitajuntasi pyörittelee hurjia ajatuksia, suutut ja loukkaannut helpommin toisille ihmisille. Meri ja Saara jakavat kokemuksiaan ja tarinoitaan elämästä, …

Kunnioita rajojasi Lue lisää »

Eroon liiasta kiltteydestä

Muiden auttaminen, kuunteleminen ja kiltteys ovat hyviä luonteenpiirteitä, mutta jos muiden miellyttäminen menee överiksi, on oma mielenterveys ja jaksaminen vaakalaudalla! Liiallinen kiltteys on tuttua niin monelle ja jaksossa käydäänkin läpi, miten monin eri tavoin kiltteys voi näkyä sun elämässä. Meri kertoo omasta prosessistaan ja ”murrosiästään”, minkä avulla hän vihdoin yrittää löytää oman äänensä, voimansa ja …

Eroon liiasta kiltteydestä Lue lisää »